Храненето – липсващото звено в профилактиката

Профилактиката е най-доброто лечение. Когато говорим за профилактичен преглед, повечето хора мислят за кръвно налягане, кръвни изследвания, холестерол или кръвна захар. Това са важни показатели, но зад тях често стои един общ фактор – ежедневните ни хранителни навици. Като семеен лекар ежедневно се срещам с пациенти, които се оплакват от умора, липса на енергия, наднормено […]